艾滋病窗口期日常保健
2022-02-11
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1、注意休息,适当锻炼,避免过劳。
2、加强营养,平衡饮食,适当补充多种维生素及微量元素。
3、戒除烟酒。
4、注意养成卫生习惯,不喝生水、不吃未烹饪熟的肉、尽量少吃凉菜生菜。
5、不养宠物,特别是猫、狗、鸽子等。
6、预防感冒,注射疫苗,冬春季节尽量不去人流集中通风不良的场所。
在感染过程中,首先出现的是病毒RNA,这是可以用PCR的方法检测出来,之后出现的是IgM抗体,使用双抗原夹心法即可以检测出来,然后出现的是IgG抗体,使用间接法可以检测出来,现在提供的试纸条,最短在感染6天之后就可以检测出来,大多数样本的窗口期在8周内,绝大多数人在2个月后都可以检出,如果高危行为过了2个月仍无法检测出来,基本上没有感染的可能了。
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