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4个减肥早餐食谱推荐
抱蛋煎饺 + 一杯牛奶 + 一个苹果减肥早餐食谱 01蛋白质担当：鸡蛋，牛奶，饺子碳水化合物担当：饺子，苹果纤维素担当：苹果九姑娘掐指一算，这一顿早餐400-500大卡妥妥的了。早餐多吃点总是好的，毕竟你有一整天的时候去消耗它，总好过晚上吃多了带着2022-04-28
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女性减肥多吃高纤维食物
1、非水溶性纤维非水性纤维一方面可以促进肠胃蠕动，缩短食物残渣通过的时间;一方面则可以增加水分的吸收，使排泄物较为柔软，易于排便;同时亦可以吸附人体代谢产生的毒素，减少有害物质的危害。因此，非水溶性纤维又具有预防结肠癌、直肠癌，以及2022-04-28
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瘦腿的腿型分类
脂肪腿全身都肥胖的人，腿部也很容易堆积脂肪。所以，当务之急是先把全身多余的皮下脂肪清除。比实际体重看起来胖的人，全身都是赘肉的人，喜欢吃面包、饼干之类面食的人，应该在以下方面加以注意：改变饮食习惯，避免吃糖份和油份很高的食物，多2022-04-28
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塑身衣的功能是什么
2022-04-28
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咳嗽胸痛怎么办最好
（1）一般处理：卧床休息，必要时吸氧。（2）对因治疗：胸痛的根本治疗是对因治疗。如对心绞痛患者可予硝酸甘油；肺部感染予抗感染治疗；心肌梗死先予阿司匹林及β受体阻滞剂（无禁忌证者）口服而后收住院，行经皮腔内冠状动脉成形术（PTCA）或溶栓2022-04-28
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鸡肉的中医价值有哪些
2022-04-27
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冬虫夏草食用方法介绍
冬虫夏草炖鸭雄鸭1只，冬虫夏草5-8根，适量的葱姜食盐。把鸭洗干净后放在砂锅内，在放入冬虫夏草和食盐，姜葱等调料，加水，用小火炖，直到炖烂即可。也可以把虫草放入鸭腹内。这个恩呢狗狗补虚助阳，适合久病体虚的人，对贫血，盗汗，阳痿遗精都2022-04-27
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人流之后吃什么食物
1、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。2、荔枝大枣汤：干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有2022-03-13
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护理疥疮时要注意什么
2022-03-13
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白果的吃法有什么
白果的吃法：第一、简单的是用湿毛巾或信封将白果包住，放入微波炉小火二三分钟，听到啪啪响，将其爆开就可食用，清莹如玉，气味很香，口感软糯；第二、小吃中用来做甜菜，桂花白果，冰糖白果；第三、菜肴中常将它和香菇一同煮熟调味，冷下来后作2022-03-13
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