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菠萝开胃解腻食疗方_水果_饮食
导语： 这个季节正是吃菠萝的好时节!菠萝具有很好的助消化作用，因为它含有丰富的消化酶，特别能分解脂肪。如果这个时节你觉得自己消化能力不大好，不妨在饭后吃一些菠萝来帮助消化。 李时珍在《本草纲目》中记载“菠萝能补脾胃，固元2024-04-07
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西瓜减肥餐怎么做_水果_饮食
西瓜不含脂肪，所含的水分也不是普通的水果能够比得上的，它的94%以上都是水分，能够帮助排出体内多余的水分，消除水肿的同时排出体内的毒素，新陈代谢也就自然会变好了。 常用的西瓜减肥食谱 1、西瓜番茄汁 材料：西瓜、番茄。2024-04-07
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水果怎么吃出娇美容颜_水果_饮食
导语： 想拥有娇美的容颜其实不难，只要针对自己的需要吃对水果，就能够美颜养颜。今天小编推荐一些养生水果给大家，让大家可以通过吃水果获得美丽的容颜。 清新保湿——草莓 草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称2024-04-07
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吃水果缓解身体不适症状_水果_饮食
导语： 身体有小小的不适，可以通过吃不同的水果来舒缓的。今天小编给大家支招，如果大家有以下这些身体不适，可以对症吃水果，轻松解决身体的不适症状。 除脚气吃橙子 橙子富含维生素B1，可帮助葡萄糖代谢，有效预防和治疗脚气。 牙2024-04-07
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吃什么水果对胎儿皮肤好_水果_饮食
胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，孩子的皮肤是由孕妈妈在怀孕期间的饮食决定的，大家都说怀孕期间多吃水果对胎儿皮肤好，那究竟孕妇吃什么水果对胎儿皮肤好呢?孕妇在怀孕期间可以多了解一些孕期指导工作，2024-04-07
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水果都是好的吗?_水果_饮食
水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害;反正多吃水果可以减肥养颜;反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想? 谎言1：水果什么时候吃都有益无害 专家提醒2024-04-07
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吃西瓜要注意什么禁忌吗?_水果_饮食
导读：在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿，虽说西瓜四季都有上市，但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。虽然夏日吃西瓜好处多多，但其禁忌也是不容忽视的哦! 《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒，不仅“消烦止渴，解暑2024-04-07
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12瓜果助夏日养生防疾病_水果_饮食
夏季到来，给我们带来炎热天气的同时，也伴随着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎么办?今天小编给大家一些夏季饮食小建议，通过吃合适的瓜果，不仅能够养生，而且能够防治夏季疾病，消暑祛湿。 西瓜 夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮2024-04-07
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苹果对女人有什么好处?_水果_饮食
苹果是健康的营养水果，相信没有多少人会否认，但是苹果对于女性的好处有多少，相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗?告诉你不可不知的五个理由。 理由一：苹果中的2024-04-07
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什么水果可以帮助黑发柔顺_水果_饮食
奇异果 奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，既抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能全面改善头发状态。 金橘 金橘中富含大量的维他命C，具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能2024-04-07
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