喜欢吃芝麻菜的人是很多的，大家都知道吃芝麻菜是非常有益健康的，可以吸收很多营养，但是很多人不知道芝麻菜不能和什么一起吃，下面不妨让本文来为大家做出相关的讲解说明，希望能对大家提供正确参考。

1、芝麻菜不能和鸡肉一起吃

芝麻菜和鸡肉是不能放在一起吃的，主要是因为在芝麻菜中含有的维生素c与肌肉中的营养会形成冲突，会降低芝麻菜中的维生素成分，而且也会导致消化出现问题，所以我们在吃芝麻菜的时候要注意不要吃鸡肉，如果把芝麻菜和鸡肉放在一起吃的话，不利于营养的正常吸收，也会对自身健康造成一些影响，因此大家要避免这种搭配方法。

2、芝麻菜不能和白酒一起吃

很多人在吃芝麻菜的时候都喜欢喝酒，把芝麻菜作为下酒菜来吃，确实非常的享受，但是这种搭配方法是不科学的，因为芝麻菜和白酒一旦结合的话，会使芝麻菜中的营养下降，而且也会刺激到肠胃，所以芝麻菜和白酒是不能放在一起吃的，喜欢喝白酒的朋友一定要注意了，在喝白酒的时候就不要吃芝麻菜了。

3、芝麻菜不能和海鲜一起吃

芝麻菜也不可以和海鲜放在一起吃，因为海鲜是属于寒凉性质的，如果把芝麻菜和海鲜放在一起吃的话，不仅会阻碍人体对营养的正常吸收，也会降低其原有的营养价值，还会对自己的肠道造成刺激，所以大家一定要注意芝麻菜不能和海鲜放在一起吃。

芝麻菜确实营养丰富，口感正宗，但是大家一定要注意芝麻菜正确的搭配很重要，如果错误的搭配的话，那么反而会对自己的健康造成一些不良影响。

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