如何缓解胃炎胃痛 多多刺激前头点
2024-02-05
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患有胃病的人实在不少,如果出现了胃炎、胃痛,单单吃止痛药并不是长久的缓解方法,如果想要防治胃炎和胃痛,不妨试试穴位的刺激,这种方法有效快捷,还不用担心带来什么副作用。
当我们出现胃痛的时候,有些人甚至痛到出冷汗,全身都没什么力气,再加上胃痛吃不下东西,人更是疲乏,那么该怎么办呢?那就刺激下前头点。
前头点,是在哪里呢?并不是字面意思,会是在头上,而是在食指靠近手掌的第二个关节上面,这一点是属于反射胃部的位置。如果出现紫色的淤血状态,或者是压下去有刺痛感时,这说明有胃炎的征兆。刺激前头点的方法有很多,例如可以用牙签,也可以用香烟头灸,或者是扭和拧也能起到效果。因此,如果食指的关节感到疼痛了,那么就要注意了,最好是趁早去医院就医,排查是否胃炎,避免错过最佳治疗时期。
如果胃不好的人,也是可以经常按摩这个地方,能够缓解胃炎胃痛,同时也能够调养胃部。
除了刺激前头点之外,在平常时候,也可以用食疗的方法来治疗胃炎,一起来看下推荐的几道食疗方法。
1、准备15克的焦山楂,9克延胡索,12克香附子,用水煎好后饮用,每天1剂,分为2次饮用。
2、准备200克的猪肚,20克生姜,3克肉桂,适量的食盐。先把猪肚洗干净了,放入炖罐中,然后加入生姜和肉桂、食盐,加入清水隔水炖煮,分成2次吃完就可以。
3、准备焦山楂、焦神曲、焦麦芽和炒枳壳,各都10克,青皮、厚朴、鸡内金、木香、嚼槟榔各都6克,用水煎好后饮用,每天1剂,分为早晚2次温热饮用。
4、准备一条半斤左右的鲫鱼,10克橘皮,30克生姜,3克胡椒,适量的食盐。把鲫鱼去掉鱼鳞洗干净之后,把洗净的生姜和橘皮切碎了,然后和胡椒放在纱布袋中,放进鲫鱼肚子里,加入适量的水,用小火慢慢煨熟之后就可以食用了。
5、准备1只乳鸽,5克生姜,10克胡椒,15克砂仁,30克山药,适量的食盐。把乳鸽去毛和内脏,然后洗干净后放入油锅里面,用姜爆炒到微黄。山药去皮洗干净后,切成一段一段,然后和胡椒、乳鸽一起放进砂锅里面,加入适量的水,用大火煮开之后,再转成小火慢炖1小时左右,然后加入压碎的砂仁慢炖15分钟左右,最后加入食盐调味,就可以食用了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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