西洋参和羊肉能同吃
2021-08-15
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高丽参性凉,可是牛肉温性,全是大补的好食物。在冬至节气的情况下,喝上一碗羊汤,能够暖暖和和的过了冬季。高丽参好的牛肉是能够另外吃的,并且对人体非常好。二者的性属恰好相补,防止吃了牛肉后出現燥火,或是吃了高丽参后体寒的症状出現。高丽参和牛肉服用有什么常见问题呢?我们来了解一下。
当然可以。但是高丽参最好是此外隔水蒸,而且刮掉表皮,那样能降低苦涩味。
西洋参的生津止渴,恰好能够缓解牛肉的温燥之性,合用则清补脾肾而不燥,使无“容易上火”之虑;枸杞滋补养生肾脏,清目且能润肺止咳,这般这一身阳阴俱得顾护
原材料
主要材料:牛肉(胖瘦)250克,萝卜200克,
辅材:高丽参5克,
调味品:小葱15克,姜15克,盐4克,鸡精1克,米酒30克
作法
将牛肉清洗,切割成条,放进开水锅中氽透,捞起来预留;
萝卜清洗去皮,切割成条;
葱切条、姜、高丽参各自切成片;
西洋参片用温小水泡软;
将锅放置灶火上,倒进冷水1000ml,添加牛肉、西洋参片、葱段、生姜片、米酒;
烧开后改成小火慢炖至牛肉酥烂;
拣出葱段、生姜片无需,添加食盐、萝卜条、鸡精再炖10分钟就可以。
作用
益气健身。
忌讳
高丽参是著名的性凉山参,最合适夏天服食,每天服食3克足已
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