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瘦腹部的运动怎么做
瘦腹运动一：俯撑提升1、双手及双膝着地，双脚分开而稍宽于臀部，双臂跟肩膊同宽而撑地，收紧腹部。2、接着向上提起全身，即双膝提离地面，双脚及背部保持平直。停止动作数秒，再回到起始姿势，即完成一次练习。重复动作三组，每组10次。瘦腹运动2022-03-13
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醪糟的作用是什么
1.醪糟能助消化。我们知道，醪糟又叫酒酿，是糯米酿造的，糯米的缺点是过于黏糯，不好消化，做成醪糟之后就好消化了。醪糟有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增进食欲，帮助消化，促进新陈代谢。2.醪糟能补肾。醪糟是糯米做的，从2022-03-13
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怎么预防地包天
地包天主要是由于一些不良的习惯导致的，因此后天因素往往比较多一些，先天性遗传性的因素也有一些，比如有的家长有地包天或者颌骨发育畸形的话，小孩也可能有这个病。作为家长要注意观察孩子的行为和习惯，要注意不要让他们养成一些不良习惯，比2022-03-12
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新生儿心律失常有哪些症状
1.一般临床表现 心律失常时由于心率过快、过慢以及房室收缩不协调等而引起血流动力学的改变，对血流动力学影响的程度视心脏是否正常及心脏代偿功能如何而定。常见的症状有心悸、乏力、头昏，严重的可发生晕厥、休克、心力衰竭。婴儿可突然出现面色2022-03-12
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秋冬进补最滋补的大食物
1、番茄番茄所富含的番茄红素是一种高效的抗氧化剂，能够消灭体内的自由基，预防癌症，并减缓动脉粥样硬化，防治心脏病。番茄煮过之后更有利于吸收，生活中可以用来做番茄炖肉、煲砂锅等，不仅风味独特，而且具有很高的营养价值。2、芝麻芝麻富含2022-02-11
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呕吐的鉴别诊断
当孩子呕吐时父母要仔细观察呕吐物的颜色气味、性状，以便就诊时对疾病的诊断提供诊断材料也可帮助父母了解孩子患病的范围程度。清淡、灰白色呕吐物：这种呕吐物大都来自食道稍带粘性分泌物和咽下的奶水，因食管下端胃贲门不畅而滞留。这种情况;2022-02-11
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肺癌晚期的偏方
2022-02-11
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豆浆几大饮食禁忌
1：不宜在豆浆中加红糖。加了红糖的豆浆，不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，而加白糖就不会有这种现象。2：被暖瓶保温过的豆浆。暖瓶保温这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆2022-02-11
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一岁宝宝的营养食谱有哪些
火腿粥营养提示：火腿能提供人体所需的蛋白质。原料：火腿，大米做法：1、取熟火腿切成碎丁备用；2、将大米淘洗干凈，先入水烧沸10分钟，后加入火腿丁改小火熬制软烂，加葱末搅匀即成。馒头菜粥营养小提示：粥中加馒头碎块可以锻炼宝宝学习咀嚼吞2022-02-11
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晚上打呼噜怎么办最好
平时的生活中，轻度的鼾声对人体健康影响不大，引起医学界关注的鼾症是睡眠中伴有呼吸暂停的鼾症，可导致不同程度缺氧，时间久了，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多种系统、组织器官的损害；引起大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，对心2022-02-10
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