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水果的另类吃法_水果_饮食
为什么有人连皮吃某种水果能治好病?为什么有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感觉良好，你却上火?其实，吃水果也是很有讲究的，若懂了吃水果的学问，不仅能使你吃得更有滋味，还能治病。 荔枝 荔枝可增加食欲 荔枝的吃法把荔枝连皮浸入淡2024-04-07
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西瓜有哪些吃法_水果_饮食
现今，西瓜已经逐渐上市，其营养丰富，具有清热解暑、除烦止渴等功效，因此是夏季的最佳水果。汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。西瓜也可以做菜，来看看吧 西瓜盅 原料：西瓜、菠萝、山楂罐头等。 做法：把西瓜从四分之三2024-04-07
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小孩夏日吃菠萝不厌食_水果_饮食
每当夏日暑气逼人时，不少小孩都有厌食的现象，专家建议不妨借助菠萝，它或许能打开你孩子胃口呢。 菠萝“味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果”。这种热带和亚热带地区的著名水果在我国主要栽培地区有2024-04-07
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椰子清润是真的吗?_水果_饮食
荔枝--惹火尤物 俗语谓 “一啖荔枝三把火”，别以为是夸大其辞，对于阴虚肝热者来说，真是证据确凿。有位病人就是因为跟团啖荔而弄出火。这位陈先生本来患皮肤病，兼口干、舌燥、失眠，属于典型阴虚火旺之人。当他服用中药调理好体后2024-04-07
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什么情况下不要吃西瓜_水果_饮食
西瓜营养丰富，可以解暑、除烦止渴等功效，因此是夏季的最佳水果。西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，吃西瓜也有禁忌。 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于2024-04-07
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你必须了解六种牛肉的健康做法_肉类_饮食
大家都知道牛肉好吃，营养价值高，经常吃牛肉对身体特别有好处，可是有些人对做牛肉菜不是熟悉的太多，其实不难，今天就和你细说牛肉的多种做法。 牛肉的六种健康做法 1、红烧牛肉 牛肉切块，用热水氽烫一下沥干水份，油烧热后将葱、姜2024-04-03
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鳝鱼骨别扔 可做鳝鱼骨头汤_肉类_饮食
鳝鱼骨头汤的做法 材料：鳝鱼骨头、黄芪、香菜、枸杞、料酒、香油、醋、胡椒粉、味精、葱、姜、食盐。 做法： 1.将鳝鱼骨清洗干净切成段，黄芪、枸杞洗净备用，香菜洗净去杆。 2.在锅中加入少量食用油烧至七成熟，下入葱姜爆香。2024-04-03
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骨头汤的热量高吗？有多少_肉类_饮食
冬瓜骨头汤的热量 冬瓜骨头汤富含脂肪、维生素、矿物质、骨胶原、骨黏蛋白等。 一般来说，每100克冬瓜骨头汤含有： 热量（大卡）50.82 碳水化合物（克）1.29 脂肪（克）3.90 蛋白质（克）2.97 纤维素（克）0.35 冬瓜骨头汤的做法2024-04-03
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骨头汤能不能补钙？喝了能长高吗_肉类_饮食
喝骨头汤可以补钙吗？ 关于喝骨头汤能不能长高的问题，首先必须先知道骨头汤里钙含量高不高，喝骨头汤能不能补钙。 没错，骨头中钙的含量的确很高，但是一般煲汤都是用水煲，而不加任何的酸性调料，骨头中的钙很难溶出，因此骨头汤中的钙含2024-04-03
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骨头汤含钙量高吗？可以补钙吗_肉类_饮食
科学家进行了一个严谨的实验，烹制骨头汤中钙等矿物质含量的测定及营养评价。他们采用家庭常规烹制方法制作骨头汤。同时为了对照，他们制备了无醋骨汤、低醋骨汤、高醋骨汤和本底汤汁四种汤，各组食物原料的比例和加热时间一致。低醋组加入75克醋2024-04-03
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